
生酮饮食指南
国家卫健委发布了减重相关的指南,主要包括《体重管理指导原则(2024年版)》和《成人肥胖食养指南(2024年版)》。 生酮飲食(英语:ketogenicdiet)是一種高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物飲食,透過強迫人體燃燒脂肪而非碳水化合物...
国家卫健委发布了减重相关的指南,主要包括《体重管理指导原则(2024年版)》和《成人肥胖食养指南(2024年版)》。 生酮飲食(英语:ketogenicdiet)是一種高脂肪、適量蛋白質和低碳水化合物飲食,透過強迫人體燃燒脂肪而非碳水化合物...
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一线、二线、三线技术支持是企业IT支持体系中常见的分工模式,目的是高效解决技术问题,同时优化资源利用。以下是它们的具体定义和职责划分: 职责:接听客户电话、回复邮件或通过在线聊天工具处理用户请求。记录和分类问题,将其输入工单系统。解决基础性...
经名:吕祖百字铭。此铭为丹家真传,需要背诵纯熟、慢慢体验,学道者领悟了此《百字铭》,就等于掌握了丹道全诀,所有功法皆可依此印证。“养气忘言守,降心为不为”一句是命功,即“凝神入炁穴”的功夫。其入手功夫讲“养气”而不曰“运气、炼气”,讲“降心...
《道德经》全文 马王堆出土帛书版 《德经》 上德不德,是以有德;下德不失德,是以无德。上德无为,而无以为也。上仁为之,而无以为也。上义为之,而有以为也。上礼为之而莫之应也,则攘臂而扔之。故失道。失道矣而后德,失德而后仁,失仁而后义,失义而后...
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